【料理好好玩】微波煎蛋實驗筆記

文、圖/大麥町

最近實在太過忙碌,下班回家想吃點什麼,也都過了店家的營業時間;於是上網搜尋了一些懶人微波食譜,選了聽起來最簡單的荷包蛋,但使用微波爐製作,希望省去之後清洗鍋具的時間。

我參考了幾個不同的網路食譜,但步驟大同小異。首先,滴一些橄欖油在盤子裡可以避免沾黏,我沒有橄欖油,於是切一小片奶油,以微波爐加熱30秒讓奶油融化。接著,打一顆雞蛋在盤子裡,盤子裡的蛋白會攤平,蛋黃會在中間維持一團的狀態,為了避免蛋黃在微波過程中爆開,用叉子將蛋黃刺一個小洞;撒一些鹽巴,大概兩隻手指捏一小撮的量。然後放進微波爐,最大火力微波一分鐘。

原本參考的食譜上說,此時就能得到形狀漂亮的煎蛋囉!但是,我的煎蛋在微波一分鐘時,還只是稍有溫度的液體;嘗試增加30秒的第二次微波,感覺也沒太大的進展。

於是,我從融化奶油開始,重新嘗試,這次的微波時間改為80秒,雞蛋的邊緣已經凝固,但中央還是液體。第三次製作,我決定直接微波100秒,前面的步驟不變,結果整顆荷包蛋都有凝固,但沾黏有點嚴重,且表面太乾燥。於是,第四次嘗試選用90秒微波時間,且盤子上蓋上保鮮膜,保留兩公分左右的透氣孔。  

緊張地端出盤子,蛋沒破掉,而且蛋黃有凝固,雖然吃起來口感稍硬,不過已經比較接近荷包蛋的口感了。

用微波爐做的蛋。

參考網路食譜下方的留言發現,這個做法需要火力較大的微波爐,能在45到60秒之間把荷包蛋煮熟,較不會因為微波太久,讓荷包蛋變成乾燥的塑膠皮;實在需要增加微波時間的話,或許也能嘗試蓋上保鮮膜,除了稍微縮短微波時間,還能避免過程中噴濺到微波爐。

另外,網路食譜多使用橄欖油,但我只有奶油,也許是造成沾黏的原因之一。我想,下次我會試試使用椰子油或橄欖油,說不定能讓荷包蛋更不容易沾黏在盤子上。

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