【你聽我說~閱讀好容易】遇見完形的我
文、影音/由裘凱宇、楊嘉玲提供
真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。凱宇邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓「你聽我說」成為你認識世界的另一扇窗（可直接按連結收聽對談內容）。
書名：《遇見完形的我：用覺察、選擇、責任與自己和好，解鎖人生難題》
作者：曹中瑋
出版社：究竟文化
對談人：裘凱宇、楊嘉玲
簡介：你是否期待遇見：一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己？
我們常常因為封閉自己的情緒、受困於過去的創傷記憶，甚至遭受外在的環境限制，導致很少有人真的認識自己，更常覺得自己像缺了一角的圓，並不完整。
但是，只要我們擁抱「主體性自我」，願意面對過去的記憶，承擔和接納當時的自己，以長大成熟的自己陪伴當年幼小的自己，一起重看過去的「未竟事宜」，給予這些經歷全新的理解，就可讓未完成的「形」能夠「完形」。
臺灣完形諮商領域專家曹中瑋，暌違多年終於推出新作。她以超過40年的心理工作經驗與精練筆觸，闡述完形諮商的「黃金鐵三角」：覺察、選擇、責任，使我們更深刻的認識自己。然後，將生命中容易受挫、卡關、走偏的各種問題和面向，以故事為例，告訴我們怎樣接納與整合自己，活出最圓融完滿的人生。
接下來請聽這兩位主持人如何以平易近人的口吻說這本書。片長：42分13秒，每個時段的主要內容是：
6分54秒談「嫉妒」
20分5秒談意識到自己的嫉妒時，該怎麼辦？
24分16秒談「自我中心」
38分11秒談生涯發展，讓夢想著地
