【烹飪教室】涼拌素雞

文、圖/陳芸英

夏天到了,吃甚麼好呢?涼拌菜是個好選擇。

這一期為讀者分享一道「涼拌素雞」。

主食材就是素雞,在豆腐攤買得到,搭配香菜更好吃喔!

涼拌素雞拌香菜

作法:

1. 素雞斜切成片狀。

2. 煮一鍋水,加一點鹽,放入素雞川燙。

3. 時間約2分鐘,撈起備用。

4. 製作醬汁:蒜末1大匙、薑末1/4茶匙、鹽1/4茶匙、醬油膏1大匙、麻油1大匙、水1大匙、辣豆瓣醬1茶匙,攪拌均勻。醬汁可依個人口味增減,例如喜歡酸者可加點醋、不喜歡辣者辣豆瓣醬可省略。

5. 素雞與醬汁混合,加入香菜拌勻。

6. 撒點白芝麻(沒有也沒關係),放到冰箱,醃半天更入味。

備註:

1. 作法4的醬汁可視為「萬用醬」,除了素雞,也可以搭配木耳一起涼拌;或用其他食材,例如涼拌豆干、海帶、豆皮、金針菇……肉片也可以喔!

2. 標準量匙一套有四支:

1大匙=15c.c. 

1小匙=5c.c. 

1/2小匙=2.5c.c. 

1/4小匙=1.25c.c.

涼拌素雞與木耳

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