【你聽我說~閱讀好容易】心理學家教你59秒變A咖
文/本單元內容由裘凱宇、楊嘉玲提供
簡介:真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞,而是通過心靈去感受、去理解。凱宇邀請你透過聆聽,體驗真心的交流,讓「你聽我說」成為你認識世界的另一扇窗(可直接按連結收聽對談內容)。
本期導讀書目:
1. 《心理學家教你59秒變A咖》
2. 《社交囧星人的生存之道》
1.書名:《心理學家教你59秒變A咖》
出版社:漫遊者文化
主講者:裘凱宇
簡介:想要生活更快樂嗎?想要減肥嗎?想要贏得愛情嗎?
暢銷書《怪咖心理學》的作者李察.韋斯曼又出新招了!
作者從各種不同的行為科學領域,蒐集了數百份實驗研究結果,開發出真正能讓你迅速改變的新科學,而且簡單可行。
從心情變好到記憶增加,從加強說服到洞悉人性,甚至可以幫助你降低血壓,有效減肥以及贏得愛情。
只要59秒,照著書上的指示做,就可以讓你找到幸福,煥然一新。
語音連結點:
https://www.youtube.com/watch?v=DNXLahS_mZU&list=PLtWhUGYRH7MpUHPpRSw_6zNKIStOpNDAO&index=26
2. 書名:《社交囧星人的生存之道》
出版社:時報出版社
對談者:裘凱宇、楊嘉玲
簡介:本書告訴不擅交際、罹患社交尷尬症的「社交囧星人」,如何在不失去自我的前提下融入社交圈,獲得你渴望的歸屬感,同時也不犧牲「你之所以為你」的特殊性。
作者泰田‧代博士是心理學家與人際關係專家,也是典型的社交囧星人。從小到大,他可以直接在腦子裡解開複雜的數學算式,也能記住每一位大聯盟先發投手的防禦率,但是他卻不知道怎麼在跟其他同學互動的時候,解讀別人釋放出來的社交訊號,也經常忘記一般的社交規矩。
然而,社交流利就如同外語一樣,是可以透過練習而更加上手的;同樣地,我們也可以學習如何提升人際智商。作者以過來人的經驗與自身的專業知識,深入剖析心理學、神經科學、社會學等數十年以來的相關研究結果,幫助我們了解許多人共有的社交尷尬特質、社交囧星人眼中的複雜世界是什麼模樣,以及該如何才能自在地與這個世界共處。社交內向類型的人雖然欠缺與人相處的技巧,卻具有聚焦式的注意力與對興趣的強力執著,也能看到別人錯過的細節,因而成為創意的來源。
語音連結點:
https://www.youtube.com/watch?v=tJ0FpRqR3ps&list=PLtWhUGYRH7MpUHPpRSw_6zNKIStOpNDAO&index=30