【烹飪教室】番茄洋蔥排骨湯

文、圖/陳芸英

番茄洋蔥排骨湯

已經是冬天了,天氣逐漸變冷,我做菜時總忍不住煮一鍋湯。我家冰箱冷藏室常有洋蔥與番茄,冰凍庫也常放排骨備用,有一次,我將這三種食材放在一起煮湯,味道清爽鮮甜,成了家裡常喝的湯品。

我曾得意地把「番茄洋蔥排骨湯」放在臉書討讚,一位不常見面的朋友回覆一則很棒的留言。

內容大約是:只要煮湯,不論四季,千篇一律就是「番茄洋蔥排骨湯」。番茄不但放得多,還增加番茄醬一起燉煮,因為家人都覺得有這道紅通通的湯品,才顯得喜氣洋洋。

就當這也是鼓勵大家做「番茄洋蔥排骨湯」的理由吧!

準備食材

預備食材:

番茄 3 個

洋蔥 1 個

排骨 500 公克

(以上食材可依個人口味任意增減)

步驟:

1. 排骨川燙,去雜質,放入燜燒鍋內煮。

川燙排骨

洗淨雜質

2. 番茄切塊、洋蔥切片,一起放進燜燒鍋內鍋。在瓦斯爐上煮10分鐘,移到燜燒鍋燜1小時。

番茄切塊

3. 加1大匙鹽和1小匙雞粉(味素亦可)調味。

所有食材放進燜燒鍋內鍋煮

4. 我喜歡用燜燒鍋燜,因為不用顧爐火。如果沒有燜燒鍋,可放入電鍋,外鍋放入兩杯半的水,直到開關跳起來為止。

倒入砂鍋(砂鍋保溫效果較好,沒有砂鍋用大碗公裝也行),完成。

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