文/本單元內容由裘凱宇、楊嘉玲提供

簡介：真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。凱宇邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓「你聽我說」成為你認識世界的另一扇窗（可直接按連結收聽對談內容）。

本期導讀書目：

1. 《性格的優勢》

2. 《深度工作力》

1.書名：《性格的優勢》

出版社：商周出版

對談人：凱宇、嘉玲

簡介：你已經知道自己是內向還是外向，但你更需要知道如何和不同性格的人相處與合作。

寫完《內向者的優勢》後，洛肯博士將觸角伸向內向型、外向型、混合型性格，分析各個性格者在群體裡與他人互動的優勢、特點、性格障礙。

無論家庭與親密關係、與朋友和同事相處、與老闆和員工相處，我們的工作與生活圈就是個性格混合的團隊。在團隊裡讓不同的人發揮優勢，就能讓不同的才能、需求與特質產生最佳的交互作用，人人都能尊重與包容彼此差異，欣賞別人的優點，從中獲益成長。

語音連結點：

https://www.youtube.com/watch?v=uHJGKDBcWWw&list=PLtWhUGYRH7MpUHPpRSw_6zNKIStOpNDAO&index=5

2. 書名：《深度工作力》

出版社：時報出版

對談人：怡璇、凱宇

簡介：在這個淺薄時代，人們紛紛擁抱分心，每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上，失去了深度思考、深度工作的能力，不知道自己其實能以更好的方式生活。

也因此，一種極有價值的技術變得越來越稀有、甚至成為當今最具價值的能力之一，正是——DEEP WORK深度工作力！

卡爾．紐波特教授在本書中暢談連線時代的種種影響，從自身經驗告訴所有人：專注力和生產力，是可以有系統地解決的科學問題！擁有深度工作力，是擁有美好深度生活的必要條件！

「深度工作力」是專注於高認知需求任務而不分心的能力，它能讓你快速學習，以更少的時間創造更好的成果。本書融合理論根據與實踐技巧，協助所有想在專業領域中成功的人，學會高效工作，成為新經濟中的贏家。

別再以為忙碌代表生產力，區別深度工作與淺薄工作，聰明的規畫深度工作的時間，培養專注的習慣與能力，你將能改變習於淺薄、容易分心、無法忍受無聊的心智。培養深度工作力，才是達成生活與工作平衡，並維持高品質的最好方法。

語音連結點：

https://www.youtube.com/watch?v=GfbVPlJvZK0&list=PLtWhUGYRH7MpUHPpRSw_6zNKIStOpNDAO&index=7