【你聽我說~閱讀好容易】推薦《驚人習慣力》等兩本好書
文/本單元內容由裘凱宇、楊嘉玲提供
簡介：
真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。凱宇邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《你聽我說》成為你認識世界的另一扇窗。可直接按連結收聽對談內容。
本期導讀書目：
1.驚人習慣力
2.療癒寫作
1.書名：《驚人習慣力》
出版社：三采文化
主持人：裘凱宇；對談人：楊嘉玲
簡介：
你總是訂下偉大的計劃：一個月減肥十公斤、看十本書、賺十萬元嗎？ 然後，一次又一次被自己打敗， 遲遲無法完成目標嗎？
其實失敗的原因，正是出在於你對目標的迷思，當你越想要一步到位，就容易讓自己陷入自我挫折的輪迴中。
這本書用簡單八個步驟，教你如何可以輕鬆戰勝自己的慣性， 讓目標不再是遙不可及的童話，而是扎扎實實的習慣。
語音連結點：
https://www.youtube.com/watch?v=NOSY8hfxczo&list=PLtWhUGYRH7MotBDD8JT85NUp_NNISkGn9&index=31&t=28s
2. 書名：《療癒寫作》
出版社：心靈工坊
主持人：裘凱宇；對談人：楊嘉玲
簡介：
關於寫作我們總覺得可怕、困難，覺得要文以載道、言之成理，才算數。 然而，寫作可以是一件很私密的事情， 是你和自己連結最快速的方法。
它是心靈體操，讓你更有力量面對世界。 如果你讀過心靈寫作、狂野寫作，一定不能錯過娜妲莉.高柏最新力作：療癒寫作。陪你展開一段內在療癒的旅程。
語音連結點：
https://www.youtube.com/watch?v=56ZEVjrE-j8&index=30&list=PLtWhUGYRH7MotBDD8JT85NUp_NNISkGn9
