【你聽我說~閱讀好容易】推薦《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香?》等兩本好書
耶魯大學的心理學家保羅‧布倫運用開創的研究,揭開人類偏好的運作原理。了解快樂,一窺我們選擇偏好背後的行為邏輯。布倫援引了兒童發展、哲學、神經科學,以及行為經濟學的知識。
文/本單元內容由裘凱宇、楊嘉玲提供
簡介:
真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞,而是通過心靈去感受、去理解。凱宇邀請你透過聆聽,體驗真心的交流,讓《你聽我說》成為你認識世界的另一扇窗。可直接按連結收聽對談內容。
本期導讀書目:
1.香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香?
2.放棄的力量
1.書名:《香醇的紅酒比較貴,還是昂貴的紅酒比較香?》
出版社:商周出版
主持人:裘凱宇;對談人:柯泉宇(愛書人)
簡介:快樂為何如此重要?它驅使我們追逐我們喜歡的東西。演化生物學告訴我們,人類接受感官的刺激,喜歡那些有利於我們繁衍的:我們找食物吃、找水喝、挑選伴侶、追求情感的撫慰……現代人受快感驅使的選擇卻遠比演化生物學說的複雜,我們以為是食物、性、消費、藝術活動讓我們快樂,其實我們部份的快樂在我們感官所看、所感受的世界之外,甚至在理性的世界之外。
耶魯大學的心理學家保羅‧布倫運用開創的研究,揭開人類偏好的運作原理。了解快樂,一窺我們選擇偏好背後的行為邏輯。布倫援引了兒童發展、哲學、神經科學,以及行為經濟學的知識。行文脈絡中,他提供了我們有關人類心理學領域中前所未有的見解。
語音連結點:https://www.youtube.com/watch?v=2XXXpGMJwOk
2. 書名:《放棄的力量》
出版社:麥田出版
主持人:楊嘉玲;對談人:發發(愛書人)
簡介:在《放棄的力量》一書中,暢銷作家佩格.史翠普與心理治療師艾倫.柏恩斯坦融合心理學的觀點,告訴我們該如何放棄、要如何重新開始?現代人太容易過度分析、反覆思考,時常困在很多個「萬一」的假想情境中;或者受到「可得性捷思法」、「間歇性增強」等心理影響,繼續堅持錯誤的目標。每個人都需要學習情緒與心理的韌性,進而去了解自己的目標以及何時該堅持,何時該放棄?而不受心理習性所支配,「放棄」是一門讓我們能夠過著幸福與成功生活的藝術。