【一起成為運動人】一堂體育課開啟運動員之路:堅守本心的黃翊婷
文/李凱琳(倫敦帕運柔道銀牌、視障藝術家、運動人平台專欄作者)
照片/李凱琳提供
前言:黃翊婷的專長運動是柔道和角力,她自10歲起開啟運動員之路。熱愛運動的她,也曾嘗試其他運動,例如:柔術、摔角、龍舟、克拉術、匹克球及卡巴迪等等。
柔道與角力,讓翊婷遇見一群志同道合的朋友,大家互相陪伴、鼓勵,朝著相同的目標一起邁進。在這條路上,也遇到人生導師,引導她前進的方向。運動,不是只有競技上的成就,而是透過運動培養心性及人格養成。

起點
以前,台中市內埔國小的體育課有開設柔道課,其課程內容,主要讓小朋友可以在體育課學習護身倒法。(護身倒法是柔道技術中用於學習被摔倒時,如何透過正確的動作來保護身體,減輕衝擊力並避免受傷)
當時,10歲的翊婷與班上同學一起上柔道課時,李青政教練意外發現她的護身倒法做得比其他人好,先嘗試摔她十幾下後,便問她:「有沒有興趣來玩玩看?」
放學回家後,她興致勃勃地詢問家人:「我能不能參加學校的柔道、角力隊?」起初,雖然翊婷的媽媽並不贊成,但後來,在她鍥而不捨的攻勢下,終於獲得家人支持。
一堂體育課,就此開啟翊婷的運動員之路。

曾一度想放棄,再也不想練柔道
高三那年,全中運的比賽結果,翊婷沒有達到自己的目標。這場比賽,讓她陷入柔道生涯中最低潮的時期。
「那時候,我在上半年的國手選拔賽獲得冠軍,卻在全中運比賽表現失常。當時我心情很沮喪,也萌生不想再繼續練柔道的念頭。」
她說起這段往事時,可以感受到,當年那場比賽,讓她經歷了很大的挫折。甚至,一度想放棄堅持已久的運動員之路。
後來,在啟蒙教練李青政與身邊戰友的陪伴下,大家不斷鼓勵她。這份支持,成為翊婷堅持下去的動力,也讓她選擇繼續走「運動員」這條路。
用生命影響生命
翊婷現職為新北市三民高中教師及柔道、角力隊教練,今年將邁向第七年。
「是什麼契機讓你想成為老師?」我好奇地問她。
翊婷用堅定的神情,很有感觸地說:「從小到大,遇見很多幫助過我的老師,他們不只傳授知識和技術,更是盡心竭力地關心我,在最低潮與迷惘時拉我一把,所以心中漸漸地,種下了『我也想成為像這樣的老師』的初衷。」
另外,在翊婷的運動員生涯中,讓她決定成為老師的另一個關鍵,來自於啟蒙教練和國中教練。因為,他們是「視障人士」。
雖然老師們是視障人士,但他們克服身體的限制,憑藉自身堅忍不拔的毅力,並且,做任何事情,都會以身作則地帶領學生。
當老師需要協助時,學生也都會從旁引導,翊婷說:「我們就像老師的第二雙眼睛一樣,從這個過程中,讓我們可以學習同理心,並且能夠設身處地為他人著想。」
這個特別的經歷,讓她想成為「用生命影響生命」的人;當一位從中引導學生、陪伴學生一起成長的教師。

讓喜歡的運動變得更有價值
我對翊婷的印象,她一直是個樂觀開朗的人。從運動員轉換到教練的身分後,多方面的壓力,讓她在這個過程中,需要承受很大的負荷及各種考驗。
我接著問她:「成為老師後,最大的挫折是什麼?」
她若有所思地說 :「當你很真誠地面對學生,甚至家長,總會面臨許多挑戰。但我也和自己說,對教育沒有熱忱的老師,彷彿如行屍走肉般,我不想成為沒有靈魂的教育工作者。」
翊婷曾聽過 TFT(為台灣而教)創辦人劉安婷的分享。劉安婷曾說:「教育是生命影響生命的歷程,且教育是一輩子的使命,改變是一輩子的承諾。」
這段話,影響她很深。
儘管前方有許多未知的挑戰,翊婷仍堅守最初的信念,期許自己成為心目中的大人,她也認為,教育是一種回饋社會的方式,就好像曾教導過她的老師一樣,讓喜歡的運動變得更有價值。
運動,除了可以展現身體的健康、競技的成就,它也擁有傳承教育的力量。