【跟你的心靈說說話】生命影響著生命

文/鍾宛貞

個案A告訴我:「以前我以為妳不喜歡我,因為在校園遇到了,跟妳打招乎,妳都不理人。」

我問他:「在哪裡?人多嗎?你是遠遠打招呼,還是走到我面前呢?」

他回我:「在市集擺攤那裡,人很多,我是隔著人群跟妳說『嗨』的。」

我認真地再問:「那你確定我有接收到你想傳達給我的語言與非語言訊息嗎?」

他說:「我最近比較常來輔導室,有發現妳會跟別人借眼睛用,我才意識到妳說妳的眼睛看不太到是真的。」他停頓了一下,繼續說:「我就會聯想到,有時候,我常以為別人不喜歡我,但那很可能是我單方面的想法,或許並不是事情的全貌。」

我始料未及,我的視障竟也能引發他多層次的深層覺察。

我的個案們常會參加我辦理的初級發展性輔導活動,而且還會主動給予協助。

其中一位思覺失調個案B,常抱著一個半身大的短捲髮洋娃娃,穿梭在活動會場中,快樂地忙東忙西,有時,她還會偷空跟洋娃娃喃喃低語著。

輕度憂鬱的個案C也是參與我活動的常客。某天他跑來跟我說:「我看過B很多次了,我剛開始覺得她很奇怪,可是,觀察了幾次之後,我發現她很自在,我突然覺得,我是不是也可以像她這樣,不要太在意他人的眼光,只要不傷人也不害人,我能活出快樂的自己就好了呢?」

我聽了很感動,沒想到,他們的生命也相互影響著彼此。

個案D面有難色地跟我說:「我想要換心理師,我覺得他不懂我,如果妳不讓我換,那我就直接暫停諮商好了。」

站在個案管理的角色,我用真誠的態度來面對他的防備心。我說:「你會不會覺得這樣有一點可惜呢?回想一下,你跟他的關係,會不會也可能是你人際關係的縮影呢?很多時候,現實世界的對方跟你還來不及了解彼此,你就把對方三振出局了。可是,現在你很棒的是,你願意告訴我,而我也願意鼓勵你回到諮商室,好好地跟心理師表達你內心的感受與需求,重新建立你正向的人際經驗。」

他神情略顯尷尬,我知道他還在猶豫,我說:「當然,我也可以跟你說OK,然後直接幫你轉換其他心理師,這樣我跟你都省事。不過,我沒有選擇這樣做,我想花多一點時間關懷你、了解你,甚至鼓勵你主動向心理師表達你自己。你知道為什麼嗎?因為我也曾接受過幫助,以前我會以為別人歧視我視障,但是,經過適時的幫助,我學會主動地互動溝通,這才化解了誤會。所以,我想把我體會過的溫暖繼續傳給你,協助你看見你是有能力的。」

我細究原因,原來他很需要心理師的肯定,但他誤以為心理師對他有負面評價,因此,他想選擇逃跑。

最後,他在諮商室裡把心結說開了,順利持續諮商至結案。

心理師向我轉達:「個案有說謝謝妳的經驗分享,那讓他願意試著鼓起勇氣說出自己的想法與感受。」

印度的哲學家(也是詩人)泰戈爾提到「用生命影響生命」的文句:把自己活成一道光,因爲你不知道,誰會藉著你的光,走出了黑暗。請保持心中的善良,因爲你不知道,誰會藉著你的善良,走出了絕望。請保持你心中的信仰,因爲你不知道,誰會藉著你的信仰,走出了迷茫。請相信自己的力量,因爲你不知道,誰會因為相信你,開始相信了自己。

我肺腺癌的主治醫師,在我癌症二期時,他就不斷告訴我:「癌症可療癒」,即使我的癌症快速演變至四期,他仍堅定地對我說:「現在醫學科技很發達,放心,妳會好,一定要記得喜樂的心乃是良藥。」我因為相信他,開始相信了自己,於是走上療癒之路。

所有的生命相互影響著彼此,其實,我們只要好好活著綻放出生命的光,就是一件很有意義且很有價值的一件事啊!因為,我們永不知道,未來會在何時何地,一切就那麼剛剛好地,在他人的黑暗中給出我們的光亮。

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