【跟你的心靈說說話】因為不完美，所以完美
文/鍾宛貞
我們是否自小就被教導要追求「完美」呢？導致我們認為，功課一定要做好、考試一定要考好、事情一定要做得漂亮、做人也一定要更成功。於是，在這樣的期待下，我們的內心彷彿住進一位性格隱形卻嚴厲的評分老師，他總悄悄地提醒著我們：「這樣還不夠好。」「你應該要再更努力一點。」「別人都做得到，你怎麼不行呢？」
在這樣的情況下，我們的人生，經歷一次又一次的比較，逐漸變成次級品，總是感覺自己比別人差。然而，當我最近重新閱讀兩本書，忽然對「完美」有了不同的理解與詮釋。
生命不是完成品，而是創作的過程
在賽斯書《健康之道》中，談到生命運作的六大法則，其中傳遞的觀念，總讓我在每次閱讀後，禁不住反覆思索。
書中提醒我們：生命從來不是一件已經完成的作品，而是一場正在進行的創作。
我們如果把人生比喻成一幅畫，那麼，每個人都是一位正在專心作畫的畫家。試想，若畫家才剛落筆，旁邊就有人不斷指指點點：「這一筆不夠完美。」「那個顏色不夠鮮豔。」「畫面的構圖不好看。」在這樣的雜亂聲音裡，畫家還能自在地創作嗎？
創作是一個反覆嘗試的過程。它允許其中可能產生的塗改，對一些覆蓋的痕跡也能有所包容，重畫更是常見，甚至還能不經意地看到一些失誤的筆觸。然而，不就正是這些層層堆疊的筆觸，逐漸滋養出一幅具有生命深度與靈魂穿透力的畫作嗎？
猶記得我尚未失去視力前，曾對藝術懷抱著嚮往。透過相關研究書籍，我開始追尋名畫家的創作軌跡。當科學儀器掃描那些世界名畫時，畫布之下所顯現的景象：一層又一層的顏料，一次又一次的修改與覆蓋。那些不完美的筆觸，卻正是通往經典的必經之路啊！而我們的人生，何嘗不是如此呢？
不完美，使生命的體驗更具意義
《與神對話》一書中提到：如果一切都完美無缺，那麼，生命反而會失去體驗的意義。
我們能試著想像一下，如果一個人的人生，從出生到現在，從未跌倒過，也從來不曾迷惘過，更從未經歷任何挫折。試問：這樣我們能理解什麼是勇氣嗎？我們能學習到什麼是成長嗎？
很多時候，正是那些看似不完美的經歷，使生命慢慢長出新的力量。不是嗎？
輔導室裡看見的「不完美」
在學校的輔導工作中，我常看見學生對「完美」所引發的焦慮。
曾有一位學生坐在我面前，低著頭，不發一語。過了一會兒，他才慢慢地從口中吐出一些話：「老師，我覺得我好像什麼都做不好。」
原來，他從小到大的學業表現都很傑出，也是眾人眼中的第一名。可是，到了大學，課業變難了，活動變多了，人際關係也變得更加複雜。
他第一次考試沒有拿到理想的成績，就開始懷疑自己是否不夠優秀。
他說：「以前我覺得，只要努力就一定會做得很好。可是，我現在好像不再是最好的那個人了。」
那一天，我沒有急著安慰他。我只是問他：「如果一部電影裡的主角，從頭到尾都沒有遇到任何困難，一切都順順的，沒有任何高潮起伏的精彩過程，那麼，這部電影還會讓人感動嗎？這種劇情夠吸引人嗎？」
他愣了一下，然後，輕輕地搖了搖頭。
我又繼續說：「也許現在的你，只是走到了電影裡比較辛苦的那一段劇情。但是，就是這些段落，幫助整個故事變得更有力量。」
他沉默了一會兒，忽然笑了一下，說：「老師，我好像第一次覺得，不完美也可以是被允許的。」
後來，他開始重新調整自己的步調。他不再只用成績來衡量自己，也努力嘗試不同的活動與生活方式。
夜深人靜時，我常會想，在輔導室裡最動人的時刻，或許不是學生突然變得完美，而是他們開始願意接納自己的不完美。
從更大的角度看待生命
在《與神對話》中，還有一句話，我一直很喜歡。書裡面提到：所謂的不完美，很多時候只是人類暫時的判斷。
若我們願意從更寬廣的角度來看，生命中的每一段經歷，其實都有其存在的意義。因為，每一次跌倒，教會我們站得更穩。每一次迷路，也許正引領我們走向另一條無法預期卻更寬廣的道路。
所以，如果我們在某天突然覺得自己不那麼完美，也許能溫柔地提醒自己：沒關係，我還在學習與成長的路上。
那就像是一顆種子，它不可能在第一天就長成參天大樹，它需要時間、陽光、空氣、水，也需要風雨的淬練。而我們的人生，亦是如此。
未完成的畫，正在生成的生命
或許現在的我們，正走在一段尚未看清方向的道路上。有些事情，我們還沒等到答案，有些故事，仍在醞釀的過程裡。
不過，一切都不要緊，因為生命從來不是一張等待評分的考卷，它更像是一段旅程或一場創作。
若將生命比喻成一幅畫，那麼，此刻的我們也許正畫到某一個尚未完成的地方。或許不用急著把它畫得完美，只要能繼續畫下去，就已經綽綽有餘。因為，我們終將發現：那些曾經以為的不完美，或許正是讓整幅畫更加真實、更加動人的地方。
正如同《健康之道》一書中，賽斯提到六大生命法則的第六條：所有我的不完美，及所有其他生物的不完美，在我存在其中的宇宙之更大計畫裡，都得到了救贖。
生命畫作之所以美麗，往往就誕生在那些看似不完美的筆觸之間。一齣劇本之所以動人，正因為主角展現出不完美卻跌宕起伏、高潮迭起的精彩人生，才能成就出一部完美的好電影啊！
